Musculation : Début de semaine.

Bon, on va dire que j'ai un peu foiré la semaine dernière. Niveau sport je n'ai pas été régulier du tout. Je vais donc essayer d'être plus sérieux cette semaine et je poste ici mes séances d'hier et d'aujourd'hui. Demain repos et je m'y remets jeudi et vendredi.

Séance d'aujourd'hui :

Developpé couché, 30kg : 9 - 7 - 7 - 5

Tirage barre, 30kg : 14 - 14 - 12- 12

Developpé écraté, 2 x 8kg : 12 - 10 - 10 - 8

Dos : 50 - 40 - 40 - 40

Séance d'hier :

Biceps 2 x 8kg : 12 - 12 - 12 - 12

Triceps, 2 x 5kg : 12 - 10 - 10 - 10

Abdos crunch inclinés: 70 - 70 - 70 - 70

Abdos obliques inclinés : 50 - 50 - 50 - 50

Livres : Le Désosseur

Titre : Le Désosseur (The Bone Collector)
Auteur : Jeffery Deaver
Genre : Thriller
Longueur : 427 pages
Publié le : 01 Avril 1998

Note goodreads.com : 4.13/5.00
Ma note : 4.25/5.00

Lincoln Rhyme, paraplégique depuis son accident il y a 3 ans et enqueteur scientifique de génie, reprend un service forcé à la recherche d'un tueur fasciné par les os humains.

Wouah ! Ce livre m'a plongé dans l'intrigue dès les premières pages, ce qui est assez rare. En général je m'ennuie jusqu'a la moitié du livre puis les évènements s'accelère et je ne décroche pas jusqu'à la fin. Celui-ci nous fais adorer Lincoln Rhyme dès le départ et nous donne un héros hors-norme sans que cela soit surfait.

L'intrigue est bien mené et on a l'impression de réellement y participer avec de temps en temps un tableau récapitulatif de ce que l'on a appris sur le tueur grâce aux indices que celui-ci laisse à la police, un petit puzzle bien sympa.

La fin est peut-être un peu rapide sans que celà gène vraiment mais j'aurais aimé un peu plus de profondeur. 

C'est probablement le meilleur thriller que j'ai lu depuis Blood Work de Connelly, excellent ! Je démarre la suite Le Valseur Macabre tout de suite !